کنترل قند خون
- پزشکی
خواص بی‌نظیر این دانه گیاهی برای کنترل قند خون
آفتاب‌‌نیوز : دانه چیا یا همان دانه چیا سالبا و چیا طلایی، یک نوع دانه است که از گیاهی بومی مناطق آمریکای مرکزی به دست می‌آید و گفته شده است اصالت دانه چیا به مناطق مکزیک برمی‌گردد. دانه چیا به…
- پزشکی
کاهش وزن، بهبود کنترل قند خون و سلامت قلب با بادام هندی
آفتاب‌‌نیوز : بادام هندی سرشار از طیف وسیعی از مواد مغذی و چربی‌های غیراشباع است. همچنین قند کمی دارد و منبعی سرشار از فیبر و پروتئین (معادل همان مقدار گوشت پخته شده) به شمار می‌رود. علاوه بر این، بادام هندی…
- پزشکی
فواید روزه داری؛ از کنترل قند خون تا کاهش خطر سرطان
متخصصان سلامت می گویند روزه گرفتن می تواند فواید متعددی از جمله کاهش وزن، کنترل قند خون و محافظت در برابر سرطان و … داشته باشد. به گزارش گولوپ، روزه عملی است که قدمت آن به قرن ها قبل برمی…