کاهش وزن
- پزشکی
بهترین خوراکی های ترکیبی با ماست برای کاهش وزن
آفتاب نیوز : ماست های ساده و غیرشیرینی که از باکتری های مفید سرشار شده اند و حاوی پروتئین هستند هم احساس سیری طولانی تری به وجود می آورند و هم اثرات مفیدی برای میکروبیوم روده یا حتی سیستم ایمنی…
- پزشکی
مصرف روغن زیتون در این وعده غذایی باعث مشکلات گوارشی می شود
آفتاب نیوز : شاید دیده باشید که برخی افراد در شبکه های اجتماعی با هدف تاکید بر خواص بسیار روغن زیتون برای سلامتی آن را در پیمانه ای کوچک ریخته و سر می کشند. اینک کارشناسان هشدار داده اند که…
- پزشکی
هر ۲۰ ثانیه یک پا در اثر دیابت قطع می شود
آفتاب نیوز : ساسان عباسی شرقی در برنامه «طبیب» با اشاره به اینکه هر ۲۰ ثانیه یک پا در اثر دیابت قطع می شود تصریح کرد: تقریباً به همین مقدار انسان هم در اثر دیابت فوت می کند و این…
- پزشکی
این نشانه ها یعنی افسردگی گرفته اید
آفتاب نیوز : اگرچه انواع افسردگی ممکن است تنها یک بار در طول زندگی شما رخ دهند ولی افسردگی عمده می تواند چندین دوره در زندگی فرد ایجاد شود. در طول این دوره ها علائم بیشتر در طول روز رخ…
- پزشکی
چگونه سوخت وساز بدن را افزایش دهیم؟
سوخت وساز یا متابولیسم فرایندی است که در آن بدن شما غذا را به انرژی تبدیل می کند. به گزارش گولوپ «کلینیک کلیولند» متابولیسم را به عنوان یک «کنش ظریف بسیار اختصاصی بین هورمون ها رفتار و محیط» در نظر…
- پزشکی
علائمی که خبر از سرطان پانکراس می دهد
آفتاب نیوز : لوزالمعده یا پانکراس یک اندام مهم در بدن است که وظیفه ترشح هورمون های درون ریز و برون ریز متعددی را برعهده دارد و باعث تنظیم کارکرد مناسب بدن می شود. با این حال گاهی این اندام…
- پزشکی
فشار خون بالا چیست؟ – گولوپ
فشار خون با دو عدد بیان می شود: عدد بالایی یا فشار سیستولیک نیرویی است که خون هنگام پمپاژ از قلب به دیواره شریان ها وارد می کند. عدد پایینی یا فشار دیاستولیک همان فشار را بین ضربان قلب اندازه…
- پزشکی
ویتامین هایی که با چربی سوزی باعث لاغر شدن می شوند
آفتاب نیوز : بدن انسان مدام در حال انجام واکنش های شیمیایی بسیاری است که تعدادی از آنها در مراحل مختلف به ویتامین ها نیاز دارند. اگر ویتامین های مورد نیاز در این واکنش ها تأمین نشود ممکن است فرایند…
- پزشکی
با گران ترین خودروهای سال آشنا شوید /عکس
به گزارش خبرگزاری گولوپ سال ۲۰۲۴ سال جذابی برای علاقه مندان به خودرو بود زیرا بسیاری از سازندگان مشهور سوپراسپرت مدل های جدید و نفس گیری را معرفی کردند؛ اما همان طور که انتظار می رود خودروهای این چنینی اصلاً…
- پزشکی
کاهش وزن به کمک این اسید خوراکی
آفتاب نیوز : سرکه سیب طی یک فرآیند تخمیر دو مرحله ای تولید می شود و اسید استیک جزء فعال و اصلی سرکه سیب است. همچنین سرکه سیب به عنوان اسید اتانوئیک شناخته می شود که یک ترکیب آلی با…
- پزشکی
انتخابی عالی برای دیابتی ها
آفتاب نیوز : بامیه دارای فواید فراوانی می باشد که می توان به موارد زیر اشاره کرد: انتخابی عالی برای دیابتی ها! فیبر موجود در بامیه به حفظ قندخون کمک می کند. همچنین سرعت جذب قند را کاهش می دهد…
- پزشکی
با مصرف این دو ویتامین مثل آب خوردن لاغر شوید
آفتاب نیوز : دو ویتامینی که می توانند به کاهش وزن کمک کنند عبارتند از: ویتامین D بر اساس مطالعات مصرف ویتامین D کافی می تواند به بهبود حالات روحی تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از افسردگی کمک کند…
- پزشکی
درد گوارشی نشانه چیست؟
آفتاب نیوز : متاسفانه بسیاری از افراد درد در شکم و بخصوص ناحیه معده را به هر شکل باشد تحمل می کنند زیرا معتقدند چنین درد هایی شایع هستند. این در حالی است که در صورت ادامه دار بودن برخی…
- پزشکی
مهار آسم توسط برخی دارو های دیابت
آفتاب نیوز : دو دارو متفورمین و GLP-۱ از پرمصرف ترین دارو های دیابت هستند. مطالعه بر روی ۱۳۰۰۰ فرد مبتلا به دیابت و آسم نشان داد که متفورمین احتمال بیماران را برای حملات آسم تا ۳۰ درصد کاهش می…
- اقتصادی
میزان مصرف میلگرد در بتن چقدر است؟
مصرف میلگرد در بتن یکی از مهم ترین نکات فنی در صنعت ساخت وساز است. میلگرد یا آرماتور برای افزایش مقاومت کششی بتن استفاده می شود و نقشی کلیدی در سازه های بتنی ایفا می کند. برای محاسبه میزان میلگرد…
- پزشکی
پورشه، تسلا را شکست داد / صفر تا صد در یک ثانیه
امیرمسعود عابدین_ سال ها پیش تسلا ادعا کرد که خودروی تولیدی اش قادر است تا زمان شتاب صفر تا صد زیر دو ثانیه را ثبت کند. اکنون پورشه تایکان جدید تاج شتاب و سرعت را به عنوان سریع ترین خودروی تولیدی…
- پزشکی
این صبحانه را با خیال راحت میل کنید و وزن کم کنید
آفتاب‌‌نیوز : صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهم است که با انتخاب یک صبحانه مناسب به سلامت جسمی و کاهش وزن خود کمک کنید. تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیده ایم و می‌دانیم که صبحانه مهم‌ترین وعده…
- پزشکی
کاهش وزن، بهبود کنترل قند خون و سلامت قلب با بادام هندی
آفتاب‌‌نیوز : بادام هندی سرشار از طیف وسیعی از مواد مغذی و چربی‌های غیراشباع است. همچنین قند کمی دارد و منبعی سرشار از فیبر و پروتئین (معادل همان مقدار گوشت پخته شده) به شمار می‌رود. علاوه بر این، بادام هندی…
- پزشکی
ماجرای ساخت رقیب قدرتمند F-22 آمریکایی توسط روسیه و سرنوشت عجیب آن/ عکس
امیرمسعود عابدین_ قابلیت‌های پیشرفته F-۲۲ آن را به یکی از گران‌ترین جنگنده‌های عملیاتی تبدیل کرده است. هزینه ساخت هر فروند رپتور ۱۵۰ میلیون دلار بدون احتساب هزینه‌های تحقیق و توسعه اعلام شده است. F-۲۲ برای جایگزینی ناوگان قدیمی F-۱۵ و…
- پزشکی
اولین علامت قند خون بالا که از آن بی خبرید!
آفتاب‌‌نیوز : اگرچه قند خون بالا در ابتدا معمولا علامتی ندارد، اما خستگی زیاد و خواب آلودگی از نخستین علائم رایج و مشهود این مشکل محسوب می‌شوند. البته باید گفت که خستگی می‌تواند با علائم دیگری از جمله تپش قلب…
- 1
- 2