سلامتی
-
کتاب
خلاصه کتاب رایحه سلامتی ۶: غذا درمانی (الیاسی و رجبی)
خلاصه کتاب رایحه سلامتی 6: غذا درمانی ( نویسنده لیلا الیاسی، امید رجبی کبود چشمه ) کتاب «رایحه سلامتی 6: غذا درمانی» نوشته لیلا الیاسی و امید رجبی کبود چشمه، یک نقشه راه کاربردی و جامع برای استفاده از غذا…
-
پزشکی
چرا آزمایش خون انجام بدیم؟
چرا آزمایش خون انجام بدیم؟ آزمایش خون، فراتر از یک روال ساده پزشکی، پنجرهای به سوی وضعیت درونی بدن ماست که اطلاعات حیاتی و جامعی را درباره سلامتیمان آشکار میکند. این آزمایش به متخصصان کمک میکند تا عملکرد اندامها، وجود…
-
پزشکی
چاقی صورت: راهنمای کامل خوراکی ها برای پر شدن گونه ها
برای چاقی صورت چه بخوریم؟ برای اینکه صورتت پرتر و شاداب تر بشه، باید روی تغذیه سالم، آبرسانی کافی و مراقبت پوستی تمرکز کنی. خوراکی هایی مثل آجیل، لبنیات پرچرب، آووکادو، جوانه گندم و میوه های آبدار، کمک می کنن…
-
پزشکی
فرنی چیست؟ | راهنمای جامع طرز تهیه، خواص و نکات مهم
فرنی چیست؟ فرنی، این دسر دوست داشتنی و نوستالژیک، یه غذای شیرین و لطیفه که با آرد برنج، شیر و کمی شکر یا عسل درست می شه و معمولاً به عنوان دسر یا غذای کمکی مصرف می شه. این خوراکی…
-
پزشکی
خواص آبغوره در طب سنتی | راهنمای جامع فواید و کاربردها
خواص آبغوره در طب سنتی آبغوره، این مایع ترش و دوست داشتنی، از اون قدیم الایام توی آشپزخونه های ایرانی جای ویژه ای داشته. فرقی نمی کنه بخوای یه آش رشته خوشمزه درست کنی یا سالادت رو با طعم ترش…